EL LALCEC ZAVALLA Día Mundial de la Actividad Física
En Argentina 6 de cada 10 adultos presentan exceso de peso y 5 de cada 10 adultos son sedentarios.
La actividad física no es sólo ir a un gimnasio o salir a correr, sino todo lo que incluya un movimiento corporal y disfrutarlo, ¡también estando en casa!
Pueden ser momentos de juego con los chicos, una manera de viajar hasta el trabajo, un partido con amigos o alguna actividad individual que disfrutes
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En el día de hoy, súmate vos también y coméntanos
¿Qué actividad vas a realizar?